Team Fit

Jeden Tag am Schreibtisch in den Bildschirm schauen oder in langen Meetings sitzen? 

Da braucht es etwas sportliche Abwechslung!

Mit Übungen die gut am Arbeitsplatz oder in einer bewegten Pause nachgemacht werden können, bringt der Physiotherapeut des Programms "Team Fit" Schwung in den Arbeitstag. Strecken, dehnen, tief atmen und alles noch einmal von vorne, das ist das Programm.  Man fühlt sich nach der kleinen Trainingseinheit wirklich fitter. Alle Mitarbeiter sind eingeladen sich zu beteiligen.

Wiederholen müsste man die Übungen halt noch.